关于开展2025-2026学年张家港市“冬季三项”体育锻炼的通知

各中小学校：

为进一步贯彻落实中共中央、国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，认真执行《江苏省学生体质促进条例》，大力开展阳光体育运动，丰富学生课余体育生活，促进学生健康成长和全面发展，经研究，决定于今冬明春在全市中小学继续广泛开展长跑、跳绳、踢毽三项体育锻炼活动，并在校内比赛选拔的基础上举行全市“冬季三项”比赛。现将有关事项通知如下：

一、活动时间

2025年12月—2026年3月底

二、活动要求

1.各校要高度重视“冬季三项”体育锻炼活动，抓好宣传发动和竞赛组织等工作，切实加强对学校“冬季三项”活动的指导和督促。

2.各学校要加强对“冬季三项”体育锻炼活动的组织领导，根据学校实际制定具体可行的活动计划，并通过举办班际、校际比赛，力争做到人人参与“冬季三项”活动。要将开展“冬季三项”活动与目前正在实施的《国家学生体质健康标准》有机结合起来，促使中小学生积极主动参加体育锻炼，从而达到增强体质的目的。

3.各学校要高度重视“冬季三项”体育锻炼活动的安全教育和管理工作，活动量的安排上应切实做到各尽所能、应人而异，对体弱多病、特别是患有心脑血管等疾病的学生要遵照“医嘱”处理，体育教师和班主任要加强对“冬季三项”活动的组织指导，确保学生的活动安全。

三、竞赛活动

在各学校积极开展“冬季三项”活动的基础上，市文体广电和旅游局和市教育局将于2025年12月27-28日，在梁丰初中西校区组织全市中小学生“冬季三项”比赛，并选拔组队参加苏州市中小学生“冬季三项”比赛。

 附件：1.2025年张家港市“冬季三项”比赛竞赛规程

       2.2025年张家港市“冬季三项”比赛抽调裁判员名单

 张家港市文体广电和旅游局

张家港市教育局

2025年12月1日

（此件公开发布）

附件1

 2025年张家港市“冬季三项”比赛竞赛规程

一、比赛日期

2025年12月27-28日

二、比赛地点

梁丰初中西校区。

三、参加单位

全市各中小学。

四、竞赛项目

1.盘踢（3分钟）  2.双摇（2分钟） 3.穿梭（3分钟）

4.长跑（高男、初男3000米，其余组别均为1500米）

五、参赛人数

1.双摇：各校限报8人（其中男4人、女4人），可兼报盘踢。

2.盘踢：各校限报8人（其中男4人、女4人），可兼报双摇。

3.穿梭：各校限报10人（5男5女，其中2人为摇绳手,参赛运动员必须是在参加双摇和盘踢比赛的16名运动员中产生）。

4.长跑：各校限报10人（其中男5人、女5人），可兼报盘踢双摇。

六、比赛规则

1.长跑（1500米、3000米）

参照中国田径协会审定的最新田径竞赛规则中的全能比赛规则执行。

2.盘踢（3分钟）

（1）盘踢必须用两脚脚内侧互换踢（左右脚踢一个轮回计1次），高度不限，在规定时间内累积计数。

（2）比赛中毽子落地或用手接均判为失误，但比赛可继续进行。

（3）毽子被踢入其它场地，必须在不影响其它运动员比赛的情况下将毽子捡回，继续比赛，如影响他人比赛，则取消该运动员比赛成绩。

（4）比赛中，因器材等客观原因造成比赛终止，可重新比赛。因运动员本身造成的原因，比赛中断，不得重新比赛。

3.双摇（2分钟）

运动员跳起（双脚）一次，双手向前摇绳，绳跃过头顶通过脚下绕过身体两周(720度)称作双摇跳，记次数1次，在规定时间内累积计数。

4.穿梭（3分钟）

10名运动员，2人摇绳8人跳绳。摇绳队员之间脚距不得小于3.6米，跳绳队员要从绳子一端按顺序依次跳过到绳子另一端。如跳绳者不能通过绳子，不计数但比赛继续进行。以3分钟内成功通过绳子的人次作为各队最后“8”字跳成绩。

七、参赛资格

报名参赛的运动员必须是同一学校的在籍、在校学生。比赛时需带好学籍卡，并在照片处加盖学校公章。运动员的参赛资格各学校要严格把关，一经查实有冒名顶替、弄虚作假问题，取消参赛资格（成绩）并通报批评。

八、录取办法

1.设男、女个人单项奖

各单项比赛按成绩分别录取前8名，颁发个人荣誉证书。

2.设男、女单项团体奖

将男、女各单项成绩分别相加，按成绩分别录取单项团体奖前8名，颁发奖状。各单项成绩列前者为第一名，计1分，第二名计2分，以此类推进行排名计分。分数带入男、女总团体奖。

3.设学校冬季三项总团体奖

将男、女各单项团体分数分别相加，按照团体总分少者，名次列前。如分数相等，以单项成绩第一名多者名次列前，以此类推。

4.各组别总团体名次录取如下：

（1）小学组录取前8名；

（2）初中组录取前8名；

（3）普高组录取前4名；职高组录取前2名。

九、报名与报到

1.报名表（电子邮件）必须于12月5日12时前发给陈忠老师（258823997@qq.com），电子邮件的主题和文件名均统一规定为“学校名称+冬季三项报名表”，如“梁丰初中冬季三项报名表”，校名统一四个字。报名表请在张家港体育教师群下载。 

2.各参赛单位教练员于12月8日下午14:30到市梁丰初中西校区会议室参加报名工作会议。

3.各单位根据“竞赛日程”在规定的比赛时间提前30分钟报到。

4.请各位参加冬季三项比赛裁判工作的人员于12月27日上午7:30前到梁丰初中西校区二楼体育馆报到。

十、场地、器材

1.双摇比赛场地：2×2米。比赛用绳由大会统一提供（江苏省太仓市新塘绳毽厂生产的“新毽牌”产品）。小学为6-260无柄短绳，中学为6-280无柄短绳

2.穿梭比赛场地：10×10米。比赛用绳由大会统一提供（江苏省太仓市新塘绳毽厂生产的“新毽牌”产品）中小学统一为8-500无柄长绳。

3.盘踢比赛场地：2×2米。比赛用毽由大会统一提供（江苏省太仓市新塘绳毽厂生产的“新毽牌”产品，型号：XJ-206型比赛花键）。

十一、其它

1.未能按规定时间与要求完成报名材料的学校，取消参赛资格。

2.运动员的参赛资格各学校要严格把关。一经查实有冒名顶替、弄虚作假等问题，取消参赛资格（成绩）并通报批评。

3.参赛单位食宿、交通费用自理。

4.各教练员在比赛期间牢固树立“立德树人、健康第一”的指导思想。

5.本规程未尽事宜另行通知。

6.本规程解释权属大会组委会。

附件2

裁判员名单